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从倦怠到闪耀
:(英)琳恩·斯宾塞(Leanne Spencer), 朱雪涵
作者:
(英)琳恩·斯宾塞(Leanne Spencer), 朱雪涵
出版社:
北方文艺出版社
出版时间:
2023
ISBN:
978-7-5317-5780-1
索书号:
B842.6/4233
分类号:
B842.6
页数:
208页
价格:
42.00
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本书提供了检验倦怠的方法,分析了职场与社会环境、个人生活方面的问题,阐述了为什么会产生倦怠,如何倦怠。书中通过专业的神经心理学理论,指导人们提升专注力、沉思,从而解决倦怠,更换生活方式,恢复佳状态。
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中文图书
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出版社
北方文艺出版社
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作者
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出版年
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