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8秒按压告别疼痛
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8秒按压告别疼痛
:(韩)文乔埙, 戚桂梅
作者：
(韩)文乔埙, 戚桂梅
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5184-4325-3
索书号：
R441.1/0024
分类号：
R441.1
页数：
271页
价格：
78.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以文字、图片、视频的形式，首先介绍了身体（背部、头部、颈部、手臂、腰部、骨盆、髋关节、膝盖、手腕、脚踝）疼痛的原因及疼痛部位周围肌肉，然后介绍了针对各部位疼痛的8秒按压疗法、10分钟拉伸运动，最后
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文献类型
中文图书
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出版社
中国轻工业出版社
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中国轻工业出版社
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作者
(韩)文乔埙, 戚桂梅
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(韩)文乔埙, 戚桂梅
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出版年
2024
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8秒按压告别疼痛
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