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    4+2自我健康管理手册:吕书刚

    作者:吕书刚 出版社:人民军医出版社 出版时间:2012 ISBN:978-7-5091-5915-6
    索书号:R161-62 分类号:R161-62 页数:12,376页 价格:59.00
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    本书内容在全面阐述世界卫生组织关于健康四大基石,即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的基础上又增添两块通向健康彼岸的垫脚石——安全医疗与和谐环境,告诉人们健康生活,自我保健的相关事项及具体操作。
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