15分钟强效瘦身瑜伽 共有1条记录
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    15分钟强效瘦身瑜伽:林小平,双福

    作者:林小平,双福 出版社:化学工业出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-122-06091-4
    索书号:R214/4491\3 分类号:R214 页数:90页 价格:26.00
    丛书:时尚瑜伽馆系列
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    本书精心设置了15分钟的流畅瑜伽瘦身套路,让身体能量在短时间内得到最大聚集和发挥,达到更好的燃脂瘦身效果。书中不仅包括清晨、傍晚、睡前等瘦身关键时刻的瑜伽套路,还温馨地为初学者准备了随时随地使用的“1
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