100个让你减压的心灵瑜伽 共有1条记录
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    100个让你减压的心灵瑜伽:龙吻

    作者:龙吻 出版社:朝华出版社 出版时间:2011 ISBN:978-7-5054-2926-0
    索书号:B842.6/4367 分类号:B842.6 页数:256页 价格:29.80
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    本书帮你分析生活中的种种压力源,教你如何摆脱压力带给自己的精神桎梏。内容包括:换一个角度看世界、好生活来源于好习惯、走出不良情绪的“包围圈”、观念对了生活就对了、要做时间的主人、巧妙处理人际关系、驾驭
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