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黄予
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低热量主食沙拉
:黄予
作者:
黄予
出版社:
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5537-9753-3
索书号:
TS972.118/4417
分类号:
TS972.118
页数:
149页
价格:
39.80
丛书:
健康爱家系列
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本书为轻食体验者和健身爱好者打开简便好吃的99道沙拉制作教程。汇集经典代餐沙拉和轻食三明治、常见营养食材经过巧妙搭配、低热量的食材、建议的制作方法、美味的轻食主义方案。本书将由专业营业师计算和核对每“
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索书号
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早餐叫醒你
:黄予
作者:
黄予
出版社:
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间:
2017
ISBN:
978-7-5537-7226-4
索书号:
TS972.12/4417.2
分类号:
TS972.12
页数:
191页
价格:
39.80
丛书:
汉竹·健康爱家系列
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累借天数:
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本书记包括9个早餐专题,80余道精致美食,每周搭配方案,每天早餐不重样,每天叫醒你的,不再是闹钟,而是美味与理想。尽情享受早餐的美味和变化,就是对生活爱的起始。巧妇也难调众口之味,但本书中那晨光里的早
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花式营养早餐: 视频版
:黄予
作者:
黄予
出版社:
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5713-1491-0
索书号:
TS972.12/4417.2\2
分类号:
TS972.12
页数:
159页
价格:
39.80
丛书:
健康爱家系列
复本数:
在馆数:
累借天数:
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本书为你分享懒人营养早餐秘笈,分为暖胃汤粥、爽口面条、快手薄饼、元气三明治、馄饨和饺子、花样米饭等类别。
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减脂轻食沙拉
:黄予
作者:
黄予
出版社:
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5713-2422-3
索书号:
TS972.118/4417\2
分类号:
TS972.118
页数:
145页
价格:
39.80
丛书:
汉竹·健康爱家系列
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累借天数:
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本书设计了超饱腹的主食沙拉、增肌减脂的肉食沙拉、清肠高纤的代餐杯和果蔬汁等,以蔬菜为基底,混搭蔬菜、粗粮谷物、肉类海鲜、时令水果,轻食悦体。
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文献类型
中文图书
(
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出版社
江苏凤凰科学技术出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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作者
黄予
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黄予
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出版年
2017
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2019
(
1
)
2021
(
1
)
2022
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2017
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2019
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黄予
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