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高海波
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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书
:高海波，于雅婷, 健康养生堂委会
作者：
高海波，于雅婷, 健康养生堂委会
出版社：
江苏科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5537-3072-1
索书号：
TS214.2-64/0033
分类号：
TS214.2-64
页数：
255页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书综合中华传统养生理论与现代医学保健知识，引入最先进的健康理念，并结合中国人日常的饮食习惯，系统介绍了五谷杂粮与健康的关系，以及各种谷物制作养生米糊、豆浆、杂粮粥、果蔬汁的制作步骤和营养价值，还提供
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索书号
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图解面诊消百病一学就会
:于雅婷，高海波
作者：
于雅婷，高海波
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5713-0333-4
索书号：
R241.2-64/1074\2
分类号：
R241.2-64
页数：
239页
价格：
49.80
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本书对面部诊断法做了系统的介绍，整体内容分为基础和实践两个部分。基础部分了解面诊、学习面诊的入门知识。实践部分以实际操作手法、具体诊疗方法让您短时间掌握自诊常识。开篇前的“五脏自我检测”，为健康自检提
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索书号
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图解颈肩腰腿病自疗一学就会
:高海波，赵鹏
作者：
高海波，赵鹏
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5713-0365-5
索书号：
R274.915-64/0033
分类号：
R274.915-64
页数：
191页
价格：
45.00
复本数：
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本书介绍了颈肩腰腿病的多种自疗方法，既有中医传统的穴位按压、推拿按摩、艾灸、拔罐、刮痧、食疗，又有现代的运动疗法，对常见颈肩腰腿病都能收到很好的效果。
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索书号
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淡水虾实用养殖技术
:王兴礼, 李瑞芳, 王自然, 高海波
作者：
王兴礼, 李瑞芳, 王自然, 高海波
出版社：
金盾出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5082-1359-0
索书号：
S966.12/1093
分类号：
S966.12
页数：
172页
价格：
9.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书详细介绍了青虾、罗氏沼虾、红螯螯虾和刀额新对虾等养殖品种的生活习性、人工繁殖方法、苗种培育、成虾养殖技术及疾病防治等。
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索书号
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全家人的排毒餐全书
:于雅婷，高海波
作者：
于雅婷，高海波
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5537-5612-7
索书号：
TS972.161/1074
分类号：
TS972.161
页数：
448页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
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本书精心优选数百道功效非凡的健身排毒餐，按功效分为增强免疫餐、提神健脑餐、强筋壮骨餐等几大类，为您打造最安全、最实用的健身排毒饮食计划。
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索书号
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颈椎腰椎自我保健看这本就够了
:高海波
作者：
高海波
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5537-3404-0
索书号：
R681.5/0033
分类号：
R681.5
页数：
204页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对不同的人群，提供了不同的运动护理脊椎的方法，内容包括健康生活从脊椎开始；自我疗养，远离脊椎病症；每天动一动，完美护脊椎；脊椎疾病，对症脊疗等。
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索书号
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孔子文化奖学术精粹丛书: 陈来卷
:杨朝明, 高海波选
作者：
杨朝明, 高海波选
出版社：
华夏出版社有限公司
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5080-9981-1
索书号：
B222.05/4746
分类号：
B222.05
页数：
16,420页
价格：
98.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共六编，内容包括：中国儒学史研究、儒学与当代哲学建构、儒学与美德伦理、儒学与现代世界、儒学与文化的多元普遍性、传统与现代。
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索书号
展开
豆类养生菜一本就够
:孙平，高海波
作者：
孙平，高海波
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5537-4924-2
索书号：
R247.1/1910
分类号：
R247.1
页数：
448页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书将豆类菜分为豆蔬养生菜和豆制品养生菜两大部分。豆蔬养生菜介绍了黄豆、蚕豆、青豆、扁豆、四季豆、豌豆、芸豆、红豆、腰豆、刀豆、眉豆、荷兰豆、豆角等美味多样的豆类蔬菜；豆制品养生菜介绍了豆腐、豆花、豆
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索书号
展开
图解小疗法大健康一学就会
:于雅婷，高海波
作者：
于雅婷，高海波
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5713-0598-7
索书号：
R242-64
分类号：
R242-64
页数：
239页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书前两章主要介绍中医的基础知识和九种安全可靠、疗效明显的中医疗法，第三章教你运用中医疗法解决生活中的常见小病痛，第四章到第十章重点介绍内科、外科、神经系统、妇科、男科、五官科、儿科等各科疾病的中医疗
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索书号
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图解肩颈脊柱消百病一学就会
:赵鹏，高海波
作者：
赵鹏，高海波
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5713-0521-5
索书号：
R681.5-64
分类号：
R681.5-64
页数：
239页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书是关于颈肩、手肘、脊柱疾病的自诊自疗书，详细介绍了这些疾病的家庭治疗方法，如穴位按摩法、食疗保健法、拔罐治疗、刮痧疗法、生活保健法等，让读者不出家门就可以对症自疗，轻松拥有健康的颈肩、手肘和脊柱。
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文献类型
中文图书
(
12
)
出版社
江苏凤凰科学技术出版社
(
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华夏出版社有限公司
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江苏科学技术出版社
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金盾出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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金盾出版社
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作者
于雅婷，高海波
(
4
)
孙平，高海波
(
1
)
杨朝明, 高海波选
(
1
)
王兴礼, 李瑞芳, 王自然, 高海波
(
1
)
赵鹏，高海波
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高海波
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高海波，于雅婷, 健康养生堂委会
(
1
)
高海波，刘红
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高海波，赵鹏
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于雅婷，高海波
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4
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孙平，高海波
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杨朝明, 高海波选
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王兴礼, 李瑞芳, 王自然, 高海波
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出版年
2020
(
3
)
2014
(
2
)
2017
(
2
)
2019
(
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)
2012
(
1
)
2021
(
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2023
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