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高文斌
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压力管理指南
:(美)阿米特·索德(Amit Sood), 高文斌主
作者:
(美)阿米特·索德(Amit Sood), 高文斌主
出版社:
北京科学技术出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5714-1475-7
索书号:
R749.705/4024
分类号:
R749.705
页数:
19,325页
价格:
69.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书以Mayo Clinic提出的压力管理方案为基础撰写而成,解密了大脑本能的不安和短视是如何引起压力和焦虑的,还提出了平静生活的攻略。
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踏上心的旅程: 研究生心理手册
:史占彪, 高文斌
作者:
史占彪, 高文斌
出版社:
科学出版社
出版时间:
2007
ISBN:
978-7-03-019825-9
索书号:
B844.2/5022
分类号:
B844.2
页数:
131页
价格:
18.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书内容主要包括:研究生的心理定位、职业生涯发展、心理素质提升、压力应对、人际关系发展等重要课题,同时提供了一些简便易行的自我评价工具与自我指导方法。
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中文图书
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北京科学技术出版社
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科学出版社
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科学出版社
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作者
(美)阿米特·索德(Amit Sood), 高文斌主
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史占彪, 高文斌
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