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    压力管理指南:(美)阿米特·索德(Amit Sood), 高文斌主

    作者:(美)阿米特·索德(Amit Sood), 高文斌主 出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2021 ISBN:978-7-5714-1475-7
    索书号:R749.705/4024 分类号:R749.705 页数:19,325页 价格:69.00
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    本书以Mayo Clinic提出的压力管理方案为基础撰写而成,解密了大脑本能的不安和短视是如何引起压力和焦虑的,还提出了平静生活的攻略。
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    踏上心的旅程: 研究生心理手册:史占彪, 高文斌

    作者:史占彪, 高文斌 出版社:科学出版社 出版时间:2007 ISBN:978-7-03-019825-9
    索书号:B844.2/5022 分类号:B844.2 页数:131页 价格:18.00
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    本书内容主要包括:研究生的心理定位、职业生涯发展、心理素质提升、压力应对、人际关系发展等重要课题,同时提供了一些简便易行的自我评价工具与自我指导方法。
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