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高敏感人群自救手册: 如何摆脱精神内耗，建立安全感
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高敏感人群自救手册: 如何摆脱精神内耗，建立安全感
:韩雅男
作者：
韩雅男
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5229-1786-3
索书号：
B842.6-49/9044.2
分类号：
B842.6-49
页数：
189页
价格：
55.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书结合神经科学与心理学，阐释了高敏感特质产生的生理因素与环境因素，让读者客观地认识到，高敏感并非一种纯粹的缺陷，它也是一种被低估的品质和能力。只要通过有效的练习，高敏感人群也可以找到与世界相处的舒适
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作者
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出版年
2024
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