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食疗瘦身
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食疗瘦身
:刘伟民
作者：
刘伟民
出版社：
中原农民出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-5542-3205-7
索书号：
TS972.161/0227
分类号：
TS972.161
页数：
178页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书围绕食疗瘦身展开，旨在帮助读者吃出窈窕健康身材。书中先从认识肥胖入手，介绍判断体重标准、肥胖原因、类型及中医看法等知识，提醒勿盲目用减肥药。接着阐述食疗原则，包括调整饮食结构、避开误区等。书中还收
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索书号
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食尚手册: 瘦身篇
:苏丽
作者：
苏丽
出版社：
华中师范大学出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5622-4307-6
索书号：
R247.1/4410.2
分类号：
R247.1
页数：
246页
价格：
32.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书将为所有对食疗瘦身感兴趣的女性朋友作全面详解，内容包括：你的疑虑我解答、小心身边的瘦身杀手、平凡又神奇的瘦身食物、健康生活习惯 健康瘦身人生等。
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用GI实现瘦身 血糖控制和终身健康: 返回健康的血糖指数疗法
:(澳)简妮·布兰德·米勒(Jennie Brand Miller), (澳)凯·福斯特·鲍威尔(Kaye Foster Powell), (澳)史蒂芬·考拉吉瑞(Stephen Cola
作者：
(澳)简妮·布兰德·米勒(Jennie Brand Miller), (澳)凯·福斯特·鲍威尔(Kaye Foster Powell), (澳)史蒂芬·考拉吉瑞(Stephen Cola
出版社：
上海科学技术文献出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-5439-3378-1
索书号：
R151.4/9044
分类号：
R151.4
页数：
300页
价格：
30.00
复本数：
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本书介绍了什么是平衡饮食以及为什么是平衡饮食，一些低GI值的饮食方法，GI在各个方面的应用，并列出了各种食品的最新GI值。
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中文图书
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上海科学技术文献出版社
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中原农民出版社
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华中师范大学出版社
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作者
(澳)简妮·布兰德·米勒(Jennie Brand Miller), (澳)凯·福斯特·鲍威尔(Kaye Foster Powell), (澳)史蒂芬·考拉吉瑞(Stephen Cola
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刘伟民
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苏丽
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刘伟民
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2008
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2010
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