随时随地瑜伽 共有3条记录
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    宅瑜伽: 随时随地恋瑜伽:Relecca

    作者:Relecca 出版社:哈尔滨出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-80753-652-9
    索书号:R214-64/3012 分类号:R214-64 页数:225页 价格:39.80
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    本书通过TV瑜伽、办公室瑜伽、主妇瑜伽、假日瑜伽、床上瑜伽等部分,以大量图片介绍了在家里练习瑜伽的方法。
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    随时随地瑜伽:郑先红, 汉竹

    作者:郑先红, 汉竹 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-5019-6987-6
    索书号:R247.4/8722 分类号:R247.4 页数:101页 价格:29.80
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    本书讲述了平时生活中,如何用瑜珈来锻炼身体,包括瑜珈给你一天好开始、零碎时间更健身、瑜珈相伴好睡眠等部分。
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    随时随地瑜伽:喻雪静

    作者:喻雪静 出版社:南海出版公司 出版时间:2006 ISBN:7-5442-3390-1
    索书号:R247.4-64/6815 分类号:R247.4-64 页数:144页 价格:39.801
    丛书:健身新主张
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    本书结合日常生活介绍了练习瑜伽的知识,包括雪静瑜伽天地、清晨瑜伽、上班瑜伽、办公瑜伽、晚间瑜伽。
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