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    节气养生药膳食谱:沈红艺,阮洁,邱勤

    作者:沈红艺,阮洁,邱勤 出版社:上海科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5478-1536-6
    索书号:R247.1/3424 分类号:R247.1 页数:184页 价格:48.00
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    本书以二十四节气为主轴,介绍节气的饮食养生特点和地方食俗,主要内容是原创的百余款节气养生大菜食谱和重大节气(含传统节日)家宴,并且附有热量和主要营养素的详细信息。
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    乳房抗癌美食:沈红艺,阮洁,吴克瑾

    作者:沈红艺,阮洁,吴克瑾 出版社:上海科学技术出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5478-2571-6
    索书号:R273.79/3424 分类号:R273.79 页数:184页 价格:38.00
    丛书:“一病一食,健康有谱”系列
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    本书关注女性对乳房健康的需求,依据国内外相关研究成果,以降低乳腺癌发病风险、有利乳腺癌患者康复为目标,在亚洲传统食谱的基础上,结合营养学平衡膳食原则,符合健康乳房低脂多蔬、多样少量、七分饱的营养要求,
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    糖尿病饮食6+1: 食物交换份手册:沈红艺,张中乐,阮洁

    作者:沈红艺,张中乐,阮洁 出版社:上海科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5478-4466-3
    索书号:R255.4-62/3424 分类号:R255.4-62 页数:163页 价格:55.00
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    食物交换表是专门为糖尿患者提供的一种营养平衡的饮食控制模式,掌握和运用“食物交换份”的方法,可以快速、简便地从一个食谱的基础上灵活变化出更多的食谱,满足患者吃的自由。本书用形象生动的插画,一目了然的图
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    和风小生活: 用心品味每一天:(日)广田千悦子, 阮洁

    作者:(日)广田千悦子, 阮洁 出版社:万卷出版公司 出版时间:2020 ISBN:978-7-5470-5265-5
    索书号:TS976.3/0062 分类号:TS976.3 页数:159页 价格:49.80
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    本书详细介绍了日本人日常的生活智慧和习惯以及一些礼仪规则,同时也深入浅出地阐述了习俗的相关背景,以及其中所蕴含的深层含义。全书主要内容分为美食逸趣、穿衣的乐趣、对住的讲究等共四章,具体内容有暖身又暖心
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