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长寿老人的养生之道
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长寿老人的养生之道
:张清华，罗伟凡
作者：
张清华，罗伟凡
出版社：
中国社会出版社
出版时间：
2004
ISBN：
7-80146-855-4
索书号：
R161.7/1232
分类号：
R161.7
页数：
12,298页
价格：
18.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书收集了许多百岁老人、90岁老人，中国现代名人和古代名人，国外名人的健康长寿的养生之道，重点就他们的生理心理特点、生活习惯等方面加以介绍。
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索书号
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《老老恒言》中的长寿之道
:胡维勤
作者：
胡维勤
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5388-9594-0
索书号：
R161.7/4724
分类号：
R161.7
页数：
194页
价格：
39.80
丛书：
养生有道
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为五部分，内容包括：养生，始于生活起居；“服老”，才能静心养神；防疾，全在细微之处；卧房，乃安睡之栖所；粥膳，为养生之妙方。
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索书号
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健康长寿就这么简单: 冲绳百岁老人的养生之道
:(美)布拉德利·威尔科克斯(Bradley J.Willcox) ，(美)克雷格·威尔科克斯(D. Craig Willcox) ，(美)马克托·铃木(Makoto Suzuki), 陈
作者：
(美)布拉德利·威尔科克斯(Bradley J.Willcox) ，(美)克雷格·威尔科克斯(D. Craig Willcox) ，(美)马克托·铃木(Makoto Suzuki), 陈
出版社：
南海出版公司
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5442-4831-0
索书号：
R161.7/5324
分类号：
R161.7
页数：
381页
价格：
29.50
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书全面揭开了冲绳百岁老人这个全球最健康、最长寿人群的健康秘诀，并总结出了一套科学、实用的养生方案。内容包括：保持健康体重的新发现、让热量密度为你服务、保持健康的十大原则、神奇的冲绳食物等。
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中文图书
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出版社
中国社会出版社
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南海出版公司
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黑龙江科学技术出版社
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中国社会出版社
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作者
(美)布拉德利·威尔科克斯(Bradley J.Willcox) ，(美)克雷格·威尔科克斯(D. Craig Willcox) ，(美)马克托·铃木(Makoto Suzuki), 陈
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张清华，罗伟凡
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胡维勤
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张清华，罗伟凡
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2004
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2010
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