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重启人生
:刘楠
作者：
刘楠
出版社：
湖南文艺出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5726-0210-8
索书号：
B848.4-49/0244.2
分类号：
B848.4-49
页数：
213页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本实用型焦虑自救指南，能够帮助读者消除在日常中对生活、工作、家庭、生育、婚姻、减肥等各方面的焦虑与不安，学会自洽。
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索书号
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掌控: 重启不疲惫、不焦虑的人生
:张展晖
作者：
张展晖
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-115-64396-4
索书号：
C912.1-49/1276
分类号：
C912.1-49
页数：
242页
价格：
79.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本从运动、饮食、休息和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我心态管理书。它看上去简单朴素，却可以让我们在不确定性中抓住确定的部分轻松胜任工作、健康生活，有余力享受休闲时光，从容应对身体突发状况
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展开
人生重启手册
:王彦婷
作者：
王彦婷
出版社：
台海出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5168-3276-9
索书号：
B848.4-49/1004.2
分类号：
B848.4-49
页数：
183页
价格：
49.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本成功心理类书籍，作者写了自身的成长经历和创业故事以及对一些事情的感悟。分别从直面自我、思维升级、掌控关系、赢在职场、勇于创业几个方面着手，引导年轻人找到并且坚持走属于自己的路，让人生重启。它
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重启人生
:刘楠
作者：
刘楠
出版社：
湖南文艺出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5726-0210-8
索书号：
B848.4/0244
分类号：
B848.4
页数：
213页, [12] 页图版
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分为: 当危机来袭 ; 与过去告别 ; 与改变共处 ; 与爱共成长 ; 重启人生几部分, 主要内容包括: 重复中的疲惫感, 是需要直面的功课、危机中寻求改变, 才是唯一出路、肥胖是另一种失控,
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索书号
展开
重启人生
:刘楠
作者：
刘楠
出版社：
湖南文艺出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5726-0210-8
索书号：
B848.4-49/0244
分类号：
B848.4-49
页数：
213页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是刘楠的励志文集,写给当下年轻人,尤其是年轻妈妈和职场女性的职场干货、成功励志书,也是一本实用型焦虑自救指南,能够帮助读者消除在日常中对生活、工作、家庭、生育、婚姻、减肥等各方面的焦虑与不安,学会
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索书号
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瘦身，重启人生
:珞宁，安尘尘
作者：
珞宁，安尘尘
出版社：
中信出版集团股份有限公司
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5217-1585-9
索书号：
TS974.14/1730
分类号：
TS974.14
页数：
331页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容涉及减肥、瘦身、塑形、健康饮食等方面。本书根据中国人的饮食特点量身打造三餐食谱，提供了16种瘦身食物清单、46个懒人菜肴、7个瘦身情绪管理练习。
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索书号
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风险治理: 重大突发公共卫生事件的启示
:李雪峰
作者：
李雪峰
出版社：
人民日报出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5115-6622-5
索书号：
R199.2/4012
分类号：
R199.2
页数：
257页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书按照总体风险治理的思路，分为战术性、战役性、战略性三个层级，以古今中外13个突发公共卫生事件的典型案例为剖析重点，从早期监控、预警响应，到危机发生后的指挥协调、救助行动以及舆论场域的沟通等一系列举
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索书号
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用一年时间重生: 如何从0到1开启个人事业
:娜里跑
作者：
娜里跑
出版社：
武汉大学出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-307-20967-1
索书号：
F241.4/4766
分类号：
F241.4
页数：
246页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分三部分七章。第一、二章从作者个人经历出发，总结了开启个人事业的心法；第三、四、五章以真实案例为切入点，逐一介绍搭建个人成长系统的方法；最后两章重点分享了在完成定位之后，如何加速发展的思维方式和
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索书号
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重启吧! 我的健康人生
:(英)兰根·查特吉博士(Rangan Chatterjee), (英)苏珊·贝尔(Susan Bell), 王琳
作者：
(英)兰根·查特吉博士(Rangan Chatterjee), (英)苏珊·贝尔(Susan Bell), 王琳
出版社：
中国科学技术出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5236-0548-6
索书号：
R161/4024.3
分类号：
R161
页数：
266页
价格：
79.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本健康养生类读物。人体是一套高度进化的生物系统，它完全处于互联互通的状态中。生活方式本身往往是最有效的药物。本书将帮助读者通过简单可行的计划达到这个目的。本书认为，日常健康围绕以下四个方面展开
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索书号
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重启人生就从今日晚餐开始!
:(日)角田光代, 米悄
作者：
(日)角田光代, 米悄
出版社：
文汇出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-5496-4509-1
索书号：
I313.45/2769\14
分类号：
I313.45
页数：
201页
价格：
59.90
丛书：
读客彩条外国文学文库
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
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文献类型
中文图书
(
12
)
出版社
湖南文艺出版社
(
3
)
中信出版集团股份有限公司
(
1
)
中国科学技术出版社
(
1
)
人民日报出版社
(
1
)
人民邮电出版社
(
1
)
台海出版社
(
1
)
文汇出版社
(
1
)
机械工业出版社
(
1
)
武汉大学出版社
(
1
)
重庆出版社
(
1
)
只显示前10条......
湖南文艺出版社
(
3
)
中信出版集团股份有限公司
(
1
)
中国科学技术出版社
(
1
)
人民日报出版社
(
1
)
人民邮电出版社
(
1
)
台海出版社
(
1
)
文汇出版社
(
1
)
机械工业出版社
(
1
)
武汉大学出版社
(
1
)
重庆出版社
(
1
)
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作者
刘楠
(
3
)
((1925.11~))黎先耀, 梁秀荣, 高桦
(
1
)
(日)角田光代, 米悄
(
1
)
(英)兰根·查特吉博士(Rangan Chatterjee), (英)苏珊·贝尔(Susan Bell), 王琳
(
1
)
(马来)维申·拉克雅礼, 陈能顺
(
1
)
娜里跑
(
1
)
张展晖
(
1
)
李雪峰
(
1
)
王彦婷
(
1
)
珞宁，安尘尘
(
1
)
只显示前10条......
刘楠
(
3
)
((1925.11~))黎先耀, 梁秀荣, 高桦
(
1
)
(日)角田光代, 米悄
(
1
)
(英)兰根·查特吉博士(Rangan Chatterjee), (英)苏珊·贝尔(Susan Bell), 王琳
(
1
)
(马来)维申·拉克雅礼, 陈能顺
(
1
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娜里跑
(
1
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张展晖
(
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)
李雪峰
(
1
)
王彦婷
(
1
)
珞宁，安尘尘
(
1
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出版年
2021
(
3
)
2022
(
2
)
2024
(
2
)
2025
(
2
)
2002
(
1
)
2019
(
1
)
2020
(
1
)
只显示前10条......
2021
(
3
)
2022
(
2
)
2024
(
2
)
2025
(
2
)
2002
(
1
)
2019
(
1
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2020
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重启人生
共有
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