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郭兮恒
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睡眠好病就少
:郭兮恒
作者：
郭兮恒
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-122-08450-7
索书号：
R163/0789
分类号：
R163
页数：
235页
价格：
29.80
复本数：
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本书从睡眠的基础知识讲起，介绍了睡眠的机理、睡眠的时间问题；告诉大家如何提高自己的“睡商”，同时，书中还针对不同人群给出了不同的睡眠建议；此外，本书还列举了几种常见的睡眠障碍及治疗方法。
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作者
郭兮恒
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郭兮恒
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2010
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郭兮恒
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