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吃的勇气: 365天告别饮食内耗，与食物和解
:(美)伊芙琳·特里波尔(Evelyn Tribole), 张沁文, 郑爽绘
作者：
(美)伊芙琳·特里波尔(Evelyn Tribole), 张沁文, 郑爽绘
出版社：
中国人民大学出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-300-33272-7
索书号：
R155.1/2463
分类号：
R155.1
页数：
16,319页
价格：
79.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书包括每周目标、周中检查、培养信任、放弃节食文化、内感意识、具身化肯定、自我宽容、欣赏身体、自我照顾、饮食冥想、情绪与渴望、爱的界限、直觉性进食箴言共13个版块，经过365天的日常练习，在潜默移化中
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文献类型
中文图书
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出版社
中国人民大学出版社
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中国人民大学出版社
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作者
(美)伊芙琳·特里波尔(Evelyn Tribole), 张沁文, 郑爽绘
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出版年
2024
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