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    这书能帮你戒烟:(德)扬·贝克尔(Jan Becker), 邵帅

    作者:(德)扬·贝克尔(Jan Becker), 邵帅 出版社:哈尔滨出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5484-5476-2
    索书号:R163.2/7742 分类号:R163.2 页数:224页 价格:45.00
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    本书讲述了怎样通过自我催眠的方法有效地戒烟,真正过上“不受香烟蛊惑”的生活。作者讲解了迅速且宜长久实践的方法,并且这些方法不会让人在戒烟的同时感到焦躁不安,也不会增加体重。
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    如何训练小狗:(德)卡塔琳娜·施莱格尔-科夫勒(Katharina Schlegl-kofler), 邵帅

    作者:(德)卡塔琳娜·施莱格尔-科夫勒(Katharina Schlegl-kofler), 邵帅 出版社:天津人民出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-201-11130-8
    索书号:S829.2/0844 分类号:S829.2 页数:165页 价格:60.00
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    本书提供了婴幼期狗狗的八周培养计划,配以实用、具体的操作步骤,可以帮助狗的主人更好地和狗融洽有爱地相处。同时,还附赠有5至12月的幼犬培训方案,巩固基础训练,增强能力拓展。本书可以提升读者对于宠物狗的教养责任,促进人与动物的和谐相处。
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    德式孕产百科:(德)碧尔吉特·格鲍尔·瑟斯特亨,(德)托马斯·菲林格尔, 邵帅

    作者:(德)碧尔吉特·格鲍尔·瑟斯特亨,(德)托马斯·菲林格尔, 邵帅 出版社:科学技术文献出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5189-5948-8
    索书号:R715.3/1142 分类号:R715.3 页数:251页 价格:78.00
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    本书是一本由德国产科权威执笔撰写、备受德国妈妈青睐的孕产指南。全书分为5个部分,第一部分向读者介绍了孕期每个月胎儿的发育状况和母体的变化,第二部分至第五部分并分别从孕期医疗检查、孕期瑜伽、孕期中准妈妈及家人需要注意的事项、分娩指导与产后恢复及新生儿护理方面给予读者贴心指导。旨在帮助准妈妈、准爸爸们答疑解惑,减轻忧虑,使怀孕这件事变得更快乐、更轻松。
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    一个人最好的状态,是活出松弛感: everyday rituals for a slower life:(澳)布鲁克·麦卡瑞丽(Brooke Mcalary), 邵帅

    作者:(澳)布鲁克·麦卡瑞丽(Brooke Mcalary), 邵帅 出版社:哈尔滨出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-5484-6857-8
    索书号:B842.6/5021.2 分类号:B842.6 页数:135页 价格:56.00
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    本书共分3部分10章,内容涉及单任务管理;放空您的思想;三件事;晨间节奏;晚间节奏;与仪式不同的心理倾斜等,向读者展示如何整理好杂乱的生活。
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