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出版年:"2020"
远离便秘 轻松常在
:盛芝仁
作者：
盛芝仁
出版社：
人民卫生出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-117-29810-0
索书号：
R574.62/5342
分类号：
R574.62
页数：
10,291页
价格：
58.00
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书共分11个章节，从便秘的概念讲起，介绍了便秘的原因、便秘的症状、便秘对身体的影响、各种诊断便秘的检查方法及各种便秘的预防保健治疗方法，旨在让民众在轻松愉快的阅读中掌握便秘的相关知识，增强自我保健能力。
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吃对三餐降血压: 远离高血压
:张晔
作者：
张晔
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5180-6390-1
索书号：
R259.441/1264
分类号：
R259.441
页数：
182页
价格：
49.80
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累借天数：
累借次数：
本书首先告诉高血压患者三餐的黄金饮食原则，帮助高血压患者建立科学降压的饮食习惯；然后推荐精选的七十多种常见防治高血压食材，从降压功效、营养搭配、健康烹饪、推荐食用量、降压食谱等方面全面解析食材，帮助高血压患者自己掌握灵活搭配三餐的诀窍。
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索书号
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吃对三餐降血糖: 远离糖尿病
:张晔
作者：
张晔
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5180-6648-3
索书号：
R255.4/1264
分类号：
R255.4
页数：
182页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分六章，内容包括：关于糖尿病，要尽早知道的常识；坚持饮食总原则，远离糖尿病；三餐巧安排，控糖、营养可以兼得；三餐食物这样吃，血糖平稳还解馋；糖尿病并发症的三餐方案等。
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索书号
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吃对三餐降血脂: 远离高血脂
:张晔
作者：
张晔
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5180-6522-6
索书号：
R259.892/1264
分类号：
R259.892
页数：
182页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
《吃对三餐降血脂——远离高血脂》从一日三餐入手，分4部分介绍了高血脂大多是吃出来的；吃好一天三顿饭；营养好控血脂；优选三餐食材，调理高脂血症；高脂血症要对症配餐才有效。
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索书号
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远离雾霾: 全彩版
:王旅东，刘洋
作者：
王旅东，刘洋
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-122-36020-5
索书号：
X51-49/1004
页数：
108页
价格：
38.00
复本数：
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本书围绕雾霾污染与预防展开，内容涉及气象基础知识，雾霾对人体健康的影响，应对雾霾的措施和小妙招，老年人、儿童、孕妇、室外作业人员、慢性疾病人群等重点关注人群的防护方法，国家应对雾霾的举措及未来工作等内容，并分享了几种常用的护肺养肺药膳供大家参考。
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学会保护自己: 远离儿童性侵犯行动指南
:龙迪
作者：
龙迪
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-122-34786-2
索书号：
D924.344-62/4335
分类号：
D924.344-62
页数：
158页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
这是一本远离性侵犯的未成年人行动指南。作者以儿童权利和性别平等为框架，邀请孩子在阅读中认识儿童性侵犯现象，学习识别、防范与应对儿童性侵犯的方法，从而提升自我保护的权利意识。未成年人及其家长、老师都可以从本书中获得远离性侵犯伤害的专业指引。
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中文图书
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出版社
中国纺织出版社有限公司
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化学工业出版社
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人民卫生出版社
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作者
张晔
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王旅东，刘洋
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张晔
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