运动是更好的药 共有1条记录
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    运动是更好的药:李海英

    作者:李海英 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2016 ISBN:978-7-5576-1272-6
    索书号:R161.1/4034 分类号:R161.1 页数:214页 价格:32.80
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    本书从养身角度告诉读者,只有运动才能预防疾病,只有动起来才能防治疾病,也只有动起来身体才能保持健康。内容包括:运动很重要、久坐易生病、运动是最好的药、运动疗法、最好的运动是步行等。
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