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    运动养生专家谈:邱一华, 许圣宣, 慈书平

    作者:邱一华, 许圣宣, 慈书平 出版社:人民军医出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-5091-4134-2
    索书号:R161.1/7712 分类号:R161.1 页数:138页 价格:25.00
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    本书就运动的概念、分类、作用、意义、价值、健康、益处、长寿、格言等作了介绍。其中包括婴儿、儿童、青少年、中老年的运动,女性、男性运动,一日的晨间、餐后、不同时间运动,尤其是有氧运动、健美运动、减肥运动
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