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    轻松学减法:陈剑

    作者:陈剑 出版社:新世纪出版社 出版时间:2006 ISBN:7-5405-2398-0
    索书号:O1-481/7482/(2) 分类号: 页数:96页 价格:9.50
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    本书让你轻松学减法。
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    轻松减掉内脏脂肪的吃法:(日)栗原毅, 金贵善

    作者:(日)栗原毅, 金贵善 出版社:化学工业出版社 出版时间:2025 ISBN:978-7-122-45051-7
    索书号:TS974.14/1070 分类号:TS974.14 页数:89页 价格:58.00
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    本书剖析了内脏脂肪的本质,揭示了中年发胖与代谢的关系,指出了男性和女性在脂肪堆积上的差异,并强调了精制碳水化合物的过量摄入是主要原因。此外,书中详述了内脏脂肪的危害,如引发糖尿病并发症等,并提供了通过
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