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出版社:"人民卫生出版社"
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    如何减轻工作压力: 职业倦怠的防治与调适:王国强,李萍

    作者:王国强,李萍 出版社:人民卫生出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-117-13383-8
    索书号:C913.2/1061 分类号:C913.2 页数:14,177页 价格:24.00
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    本书旨在指导读者正确认识和评估工作压力,将被压抑的心情释放出来,教会读者自我减压,调适心理压力的技巧和方法,把握自我,如何在工作压力很大或出现很大困难的时候,轻松自如的应对,如何在面对日复一日的单调而又繁琐的工作时,把握和调整好自己的心态,高效率的工作并享受高质量的生活。
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