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身体安全
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身体安全
:唐志华
作者：
唐志华
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-121-28289-8
索书号：
R212/0042
分类号：
R212
页数：
198页
价格：
30.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书包含养生保健、女子防身术、日常损伤及应急处理、亲子教育四章内容。以普及实用知识和提高实际能力为主线，以案例分析等为呈现方式。所选案例具有典型性、时代性、示范性，并注重图文并茂，情境模拟。
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索书号
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不要这样对我: 学会守护自己的身体
:(韩)萤雪辑部绘, 赵海燕
作者：
(韩)萤雪辑部绘, 赵海燕
出版社：
现代出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5143-2586-7
索书号：
X9/4412\3
分类号：
页数：
1册
价格：
19.80
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索书号
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肌肉与力量全书: 用严谨的科学构建关于健身的完整知识体系
:(英)埃里克·赫尔姆斯(Eric Helms)，(英)安迪·摩根(Andy Morgan)，(英)安德莉亚·瓦尔迪兹(Andrea Valdez), Ruki
作者：
(英)埃里克·赫尔姆斯(Eric Helms)，(英)安迪·摩根(Andy Morgan)，(英)安德莉亚·瓦尔迪兹(Andrea Valdez), Ruki
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-115-54217-5
索书号：
G808.14/4424
分类号：
G808.14
页数：
358页
价格：
148.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书通过构建“金字塔”的概念为读者详细地阐述了肌肉与力量训练中训练和营养的概念及方法，旨在利用科学的理论帮助读者建立起基础的训练概念框架，并逐步形成系统的训练体系，从而实现自己的训练目标。全书分为训练
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文献类型
中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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现代出版社
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电子工业出版社
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人民邮电出版社
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现代出版社
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电子工业出版社
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作者
(英)埃里克·赫尔姆斯(Eric Helms)，(英)安迪·摩根(Andy Morgan)，(英)安德莉亚·瓦尔迪兹(Andrea Valdez), Ruki
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(韩)萤雪辑部绘, 赵海燕
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唐志华
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(英)埃里克·赫尔姆斯(Eric Helms)，(英)安迪·摩根(Andy Morgan)，(英)安德莉亚·瓦尔迪兹(Andrea Valdez), Ruki
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(韩)萤雪辑部绘, 赵海燕
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唐志华
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出版年
2014
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2017
(
1
)
2020
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2014
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