跟我做不老操: 每天10分钟·不老体质革命 共有1条记录
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    跟我做不老操: 每天10分钟·不老体质革命:(日)久野谱也, 刘方

    作者:(日)久野谱也, 刘方 出版社:辽宁科学技术出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-5381-5620-1
    索书号:R161.7/2634 分类号:R161.7 页数:47页 价格:22.00
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    本书图文并茂地介绍了有效防止肌肉衰老的伸展体操。内容包括初级肌肉锻炼法、中级肌肉锻炼法、高级肌肉锻炼法、有特别治疗效果的肌肉锻炼项目等内容。
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