越吃越长寿 共有2条记录
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    越吃越长寿:郭武备,张静茹

    作者:郭武备,张静茹 出版社:湖北科学技术出版社 出版时间:2005 ISBN:7-5352-3353-8
    索书号:R247.1/0712\3 分类号:R247.1 页数:153页 价格:12.50
    丛书:巧吃丛书
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    本书从老年人的生理特点出发,对老年人的合理营养、四季食补、食物保健、饮食宜忌、常见病饮食调养和中医食疗等方面进行了全面的介绍。
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    越吃越长寿: 15种延年益寿的食物:天佑

    作者:天佑 出版社:上海科学技术文献出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-5439-3966-0
    索书号:R151.3/1024 分类号:R151.3 页数:140页 价格:19.00
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    本书从主食、配菜、水果、饮料等四方面,精挑细选能改变一生的15种超级食物。包括:糙米、高丽菜、花椰菜、豆类、菇蕈、坚果、海藻、青背鱼等。
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