赶走坏情绪 共有3条记录
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    赶走坏情绪:范秋霜

    作者:范秋霜 出版社:企业管理出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5164-2187-1
    索书号:B842.6/4421.2 分类号:B842.6 页数:226页 价格:58.00
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    本书从情绪本质、情绪来源、情绪表达、自我认识、稳定情绪、压力管理、情绪选择、情绪调节、情绪转移、情绪疏导、情绪平衡和情绪优化等方面阐述了情绪掌控的方法和策略,从而可以打造一套主动“趋利避害”的情绪机制
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    别让坏脾气,赶走好运气:连山

    作者:连山 出版社:中国华侨出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5113-7985-6
    索书号:B842.6/3422\3 分类号:B842.6 页数:10,279页 价格:48.00
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    本书详尽分析了坏脾气对人生各个方面的危害,如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等,同时阐述了远离坏脾气的智慧,帮助读者在人生低谷时奋起,在痛苦时不去
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    千万不要输给情绪: 别让坏情绪,赶走好运气:郑小四

    作者:郑小四 出版社:中华工商联合出版社有限责任公司 出版时间:2024 ISBN:978-7-5158-4013-0
    索书号:B842.6-49/8796 分类号:B842.6-49 页数:232页 价格:58.00
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    本书从生活中常见的情绪触发点出发,试图以温暖的笔触,多角度、深层次地剖析情绪的重要性、情绪产生的原因,以及如何恰当地应对内心的负面情绪,旨在帮助读者更好地认识情绪、发现情绪、控制情绪,实现情商上的进一
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