走出亚健康 共有24条记录 共耗时[0.000]秒
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    走出亚健康:张普陶

    作者:张普陶 出版社:山西经济出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-80767-266-1
    索书号:R161/1287.2 分类号:R161 页数:255页 价格:29.80
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    本书内容包括直立带来的潜伏之疾、一场即将临产的膳食革命、遏止心脑血管病蔓延的根本出路、百病原于轻睡眠、人体自愈康复网络的干预等。
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    轻松走出亚健康:杜海清

    作者:杜海清 出版社:上海远东出版社 出版时间:2008 ISBN:978-7-80706-551-7
    索书号:R161/4433.2 分类号:R161 页数:11,224页 价格:19.00
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    本书由三大部分组成,先从改变人们已经习以为常的不良生活习惯入手,介绍饮食、睡眠、运动等方面的健康知识;第二部分介绍一些不用找医生,通过听、辨、验等手段自己就能有效进行健康测试法;第三部分介绍如何理解健
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    我为什么总头痛:邵 蓓

    作者:邵 蓓 出版社:人民卫生出版社 出版时间:2004 ISBN:7-117-06494-3
    索书号:R741.041/1744 分类号:R741.041 页数:145页 价格:9.00
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    本书介绍了各种头痛的发病机制、诱发因素,头痛与全身疾病以及其他因素的相关关系,如何自我判断头痛的程度与性质。全书还介绍了有关头痛性疾病的先进诊断技术、设备以及如何通过生活调理防治各类头痛。
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    我为什么常胸闷:卢颖如

    作者:卢颖如 出版社:人民卫生出版社 出版时间:2004 ISBN:7-117-06500-1
    索书号:R54/2124 分类号:R54 页数:13,243页 价格:13.00
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    本书介绍了胸闷和胸痛及与其相关疾病的知识:预防心脑血管疾病,提倡戒烟限酒、合理饮食、适量运动、心理平衡。
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    中国人健康手册: 走出亚健康误区科学预防疾病:马大夫

    作者:马大夫 出版社:内蒙古科学技术出版社 出版时间:2006 ISBN:7-5380-1421-7
    索书号:R161-62/7745 分类号:R161-62 页数:5,284页 价格:25.00
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    本书从运动锻炼、饮食营养、生活卫生、心理精神、医疗预防、养生长寿等方面出发,有针对性地介绍了适合国民的健康生活和预防疾病的措施与方法。
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    我为什么食欲差:陈永平, 李骥, 王晓东, 龚玲

    作者:陈永平, 李骥, 王晓东, 龚玲 出版社:人民卫生出版社 出版时间:2004 ISBN:7-117-06499-4
    索书号:R155.1/7431 分类号:R155.1 页数:194页 价格:11.00
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    本书对轻度不适和肝功异常进行了鉴别性描述,同时对引起食欲改变的常见疾病,如急慢性病毒性肝炎及相关疾病进行了介绍,并就肝炎的早期发现、早期治疗和预防、饮食调养等问题进行了全面解释和分析。
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    放飞自我: 健身走跑运动:徐建荣,刘昌亚

    作者:徐建荣,刘昌亚 出版社:苏州大学出版社 出版时间:2021 ISBN:978-7-5672-3465-9
    索书号:R161.1G806 分类号:R161.1 页数:166页 价格:39.80
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    健康是人生最宝贵的财富。人人都希望有一个健康的身体,贡献于家庭,服务于社会。健康来自于健身,在当今人们的生活水准不断提高的基础上,尤其是在学习、工作压力之下,运动健身成为人们生活中的不可缺少的一部分,
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    我为什么睡不着:王小同, 邹明, 柯将琼, 夏静绘图

    作者:王小同, 邹明, 柯将琼, 夏静绘图 出版社:人民卫生出版社 出版时间:2004 ISBN:7-117-06497-8
    索书号:R749.7/1097 分类号:R749.7 页数:12,172页 价格:10.00
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    本书通过翔实的资料,具体的事例,通俗的语言,深入浅出地讲解睡眠和梦的生理意义,分析失眠的原因,提供助眠的方法。
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    我为什么听不清:陈建福, 张悦, 童颖绘图

    作者:陈建福, 张悦, 童颖绘图 出版社:人民卫生出版社 出版时间:2004 ISBN:7-117-06496-X
    索书号:R764.43/7413 分类号:R764.43 页数:12,210页 价格:11.00
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    本书分为11章,以问答的形式讲解了老年性耳聋的基本知识,包括我年纪大了耳朵为什么越来越不好使了、我的耳朵里面是怎样的、如何知道我的听力是否正常等内容。
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    我为什么尿不尽:翁志梁, 张相一绘图

    作者:翁志梁, 张相一绘图 出版社:人民卫生出版社 出版时间:2004 ISBN:7-117-06492-7
    索书号:R697/8043 分类号:R697 页数:16,201页 价格:11.00
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    本书围绕男性常见的前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌的病因、症状、诊断、治疗与预防保健等内容,以问答的形式进行讲解。
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