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    你所谓的焦虑,不过是对未来的恐惧: 31句话化解你内心的焦虑和不安:(日)久志尚太郎, 许天小

    作者:(日)久志尚太郎, 许天小 出版社:江苏凤凰文艺出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5399-9818-3
    索书号:B842.6/2494 分类号:B842.6 页数:203页 价格:32.80
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    本书内容包括:“努力到无能为力,拼搏到感动自己”“每一个当下的失去里,隐藏着无限的可能性”“当你的人生停滞不前”“不要活在他人的眼光里”等。
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    佛系: 如何成为一个快乐的人:(日)草薙龙瞬, 许天小

    作者:(日)草薙龙瞬, 许天小 出版社:江苏凤凰文艺出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5594-1431-1
    索书号:I313.65/4444.4 分类号:I313.65 页数:277页 价格:39.90
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    本书是一本心灵励志的随笔集。有日本“东大名僧”之称的草薙龙瞬师父,立志传扬“有助改善生活”的佛教思考法。他相信,只要每天练习“无论任何情况下,都不要对不友善的事物作出反应”“用正确的思考方式来解决烦恼
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    断舍离: 人生清单:(日)山下英子, 许天小

    作者:(日)山下英子, 许天小 出版社:北京时代华文书局 出版时间:2016 ISBN:978-7-5699-0646-2
    索书号:B821-49/2214\2 分类号:B821-49 页数:161页 价格:32.00
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    本书共三章,分别为:人生的谢幕离不开断舍离,为了毫无悔恨地面对死亡而必不可少的实践练习,编写人生清单。
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    卡皮巴拉不烦恼: 如何像水豚一样远离内耗:(日)草薙龙瞬, 许天小

    作者:(日)草薙龙瞬, 许天小 出版社:江苏凤凰文艺出版社 出版时间:2024 ISBN:978-7-5594-8496-3
    索书号:B84-49/4444.6 分类号:B84-49 页数:246页 价格:58.00
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    本书以人们日常生活中的烦恼为切入点,剖析烦恼产生的根源,同时结合具体的案例和生活情景,探讨如何正确面对和处理这些烦恼。指出应对烦恼的关键是通过练习,学会避免不必要的心灵反应,从而拥有稳定的内核和强大的
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