返回检索首页
我的图书馆登录
书 名
作 者
分类号
ISBN
索书号
主题词
出版社
任意词
每页显示
10
20
50
排序选项
排序方式
出版日期
索书号
出版社
排序方式
降序排列
升序排列
西英俊，徐丽丽
共有
1
条记录
共耗时[0.000]秒
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：
你好，压力: 心理减压手册
:西英俊，徐丽丽
作者：
西英俊，徐丽丽
出版社：
中国工人出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5008-6880-4
索书号：
B842.6-62/1042
分类号：
B842.6-62
页数：
216页
价格：
39.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书通过分析压力的来源、压力中的自我状态、压力表现、压力与沟通、压力与时间管理、压力与情绪，让读者对压力有个全面的认识，在轻松的阅读中，了解压力从何而来，又将去往何处，知道如何管理压力。在最后还讲述了自我放松的技术，让读者面对压力时自我调节。
详细信息
索书号
展开
缩小检索范围
文献类型
中文图书
(
1
)
出版社
中国工人出版社
(
1
)
只显示前10条......
中国工人出版社
(
1
)
查看更多信息......
作者
西英俊，徐丽丽
(
1
)
只显示前10条......
西英俊，徐丽丽
(
1
)
查看更多信息......
出版年
2019
(
1
)
只显示前10条......
2019
(
1
)
查看更多信息......
西英俊，徐丽丽
共有
1
条记录
共耗时[0.000]秒
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：