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    老中医说五谷杂粮养生粥:苏凤哲,於悦

    作者:苏凤哲,於悦 出版社:化学工业出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-122-27095-5
    索书号:TS972.137/4475 分类号:TS972.137 页数:173页 价格:39.80
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    本书详述了中医粥疗的具体方法,40种常用五谷杂粮食材的养生粥方,适合四季食用的不同粥,不同体质人群的调养粥,老人、女性和儿童的调理粥,降血压、降血脂、降血糖、清火、健脑、补肾、养肝等16种功效调养粥方
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    养生防病特效茶:苏凤哲,於悦, 马佳

    作者:苏凤哲,於悦, 马佳 出版社:化学工业出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-122-19219-6
    索书号:R247.1 分类号:R247.1 页数:146页 价格:36.00
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    本书针对现代人常见的各种亚健康症状和慢性病等,介绍不同功效的养生茶配方。主要包括四季养生茶、不同体质养生茶、慢性病和常见病治疗保健茶、女性养生防病茶。
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