排序选项
排序方式
-
作者：汪国锋
出版社：金盾出版社
出版时间：2019
ISBN：978-7-5186-1495-0
索书号：B842.6
分类号：B842.6
页数：215页
价格：39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：摆正自控心态，别让失控的情绪害人又害己；调节情绪，理性地处理好各种问题；养成自控习惯，把握好自己的命运；增强自控意识，建立起强大的自控信心；善于自控时间，不让人生在拖延中度过；自控说话分
-
作者：李萌
出版社：成都地图出版社
出版时间：2018
ISBN：978-7-5557-1036-3
索书号：B842.6/4044.6
分类号：B842.6
页数：244页
价格：29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本个人成长类著作，大多数关于改变和成长的书，都在帮助你设定目标、达成目标，但这本书会帮助你分析原因，告诉你为何至今还没有彻底成为更好的自己。其实，只有找到失控的原因，才能够躲避开“自控力失效”
-
作者：付小平
出版社：北京师范大学出版社
出版时间：2015
ISBN：978-7-303-18301-2
索书号：G782
分类号：G782
页数：272页
价格：38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：自控力，让孩子管好自己的“秘密武器”；身心发展，让孩子管好自己的情绪；社会性发展，让孩子管好自己的行为；管好自己这八件事，孩子才能更好地自我管理等。
-
作者：博锋
出版社：天地出版社
出版时间：2020
ISBN：978-7-5455-5371-0
索书号：B842.6-49/4387
分类号：B842.6-49
页数：251页
价格：42.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
这个花花世界让一个人分心的地方太多了。无论一个人有什么样的人生目标，如果没有自律的能力，都很快就会忘记初心。所以，拥有自律的能力，可以做到自控，是一个人成功的关键。客观世界我们难以改变，但改变自己还是
-
作者：博锋
出版社：天地出版社
出版时间：2020
ISBN：978-7-5455-5371-0
索书号：B842.6
分类号：B842.6
页数：251页
价格：42.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分九章，内容包括：守本心 生活并非秀场，做好自己才算本事；稳情绪 掌控情绪是个大任务，执行到位就能稳赢；正心态 看全世界都不对，兴许是你自己站歪了等。
-
作者：陈晓红
出版社：天津人民出版社
出版时间：2014
ISBN：978-7-201-08660-6
索书号：B842.6/7462
分类号：B842.6
页数：230页
价格：32.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：如何走出失控怪圈、驱除内心的无力感、逃离自我设置的障碍、对拖延说不、不做一名空想家、征服内心欲望、兵器摇摆症等。
-
作者：段成静
出版社：中国纺织出版社
出版时间：2013
ISBN：978-7-5064-9889-0
索书号：B842.6/7755
分类号：B842.6
页数：256页
价格：29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书告诉读者什么是自控力，自控力如何发生作用以及如何提高自控力的实用方法，教会读者在日常的工作和生活中应用这种力量。同时本书针对人们常犯的错误进行了详细分析，并且针对意志力弱、懒惰、拖沓、情绪不稳等问
-
作者：林均伟
出版社：北京时代华文书局
出版时间：2014
ISBN：978-7-80769-490-8
索书号：B842.6-49/4442
分类号：B842.6-49
页数：277页
价格：36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共八章，分别从战胜拖延、控制情绪、时间管理等方面介绍了提升自控力的方法，这些内容可以帮助读者戒掉网瘾、赖床、抽烟、酗酒等一切失控问题。
-
作者：倪彩
出版社：中国纺织出版社
出版时间：2018
ISBN：978-7-5180-4344-6
索书号：B842.6/2722.2
分类号：B842.6
页数：242页
价格：39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从拖延的症状入手，如剥洋葱般解析了导致拖延的各种原因以及应对的策略，让读者掌握自律自控的有效方法，战胜拖延的恶习。
-
作者：穆阳
出版社：中国妇女出版社
出版时间：2013
ISBN：978-7-5127-0674-3
索书号：B842.6-49/2676
分类号：B842.6-49
页数：246页
价格：29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从认识情绪、突破自我、控制不良情绪、战胜挫折、提高交际能力、完善两性关系、培养健康身心等多个方面，深入浅出地讲解了提高情商的具体方法。
缩小检索范围
- 文献类型
- 出版社
- 作者
- 弓健(8)
- (美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉(3)
- (美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王鹏程(2)
- 付小平(2)
- 博锋(2)
- 叶舟(2)
- 姜秋月(2)
- 李萌(2)
- 聂小丹(2)
- 舒娅(2)
- 西武(2)
- 谷元音(2)
- 连山(2)
- 陆运华，胡翠华(2)
- (日)葛西松四;李沛然(1)
- (美)丹·格雷厄姆(Dan Graham), (墨西哥)特瑞莎·马丁尼(Teresa Martinez)绘, 汪小英(1)
- (美)保罗·哈莫尼斯(Paul Hammerness)，(美)玛格丽特·摩尔(Margaret Moore), 严冬冬(1)
- (美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 江兰，张旭，刘婉婷(1)
- (美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 金磊(1)
- (美)利娅·M. 凯珀斯(Leah M. Kuypers), 张雪琴(1)
- (美)彼得·霍林斯(Peter Hollins), 海猫君，陈阳(1)
- (美)梅里亚姆·萨尔西亚·桑德斯(Merriam Sarcia Saunders), (美)塔米·里昂(Tammie Lyon)绘, 朱洁(1)
- (英)安德鲁·帕尔(Andrew Parr), 高宏(1)
- 《电力系统调频与自动发电控制》委会(1)
- 一龙(1)
- 丁跃浇(1)
- 何常明(1)
- 余闲(1)
- 倪彩(1)
- 元亨利(1)
- 兰涛(1)
- 刘干才(1)
- 吴浩(1)
- 墨墨(1)
- 姜蒙(1)
- 姜越(1)
- 小吴妈妈(1)
- 师鲁贝尔(1)
- 建华(1)
- 张月(1)
- 张遇升(1)
- 新疆维吾尔自治区水利电力部水利水电勘测设计院(1)
- 春日(1)
- 曾杰(1)
- 李向峰(1)
- 李慧波(1)
- 李松林(1)
- 杨奇伟，唐平(1)
- 林均伟(1)
- 林文孚，胡燕(1)
- 柯凡(1)
- 段成静(1)
- 汪国锋(1)
- 浩然(1)
- 淑全(1)
- 潘立登, 李大字, 张永德, 翁维勤参(1)
- 潘鸿生(1)
- 牧诚(1)
- 王丹力，赵剡，邱治平(1)
- 王佳(1)
- 王思渔(1)
- 石胜利, 赵笑梅(1)
- 穆臣刚(1)
- 穆阳(1)
- 耿文学(1)
- 董奇...(1)
- 董楠(1)
- 薛迎成，何坚强(1)
- 蚂蚁(1)
- 谢国计(1)
- 郑毓煌，张明明(1)
- 金凤(1)
- 钱静(1)
- 陈晓红(1)
- 韩春泽(1)
- 马一力(1)
- 马飞鹏(1)
- 高文喆(1)
- 高文珍(1)
- 魏勇(1)
- 黄梓博(1)
只显示前10条......
- 出版年