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别再说我恋爱脑: 亲密关系、金钱与自我
:孙能能
作者：
孙能能
出版社：
九州出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5225-1060-6
索书号：
C913.1/1922
分类号：
C913.1
页数：
190页
价格：
52.00
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累借次数：
本书带你认识爱，了解爱，在爱中成长，真正享受爱，带着方法去建立和维护高质量的亲密关系。
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索书号
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一生的亲密关系: 探索自我，勇敢去爱
:(美)亚历山德拉·H. 所罗门(Alexandra H. Solomon), 汪畅
作者：
(美)亚历山德拉·H. 所罗门(Alexandra H. Solomon), 汪畅
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-115-56540-2
索书号：
C913.1/7263
分类号：
C913.1
页数：
12,273页
价格：
59.80
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累借次数：
本书讲述了二十节充满智慧的亲密关系课，分为自我反思、自我意识、自我表达、自我延伸四部分。内容包括：理解你的过去、创作你的故事、放弃童话、灵魂伴侣、住在身体里的你等。
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自我关爱
:(英)纳迪娅·纳拉因，凯蒂娅·纳拉因·菲利普斯, 张江峰
作者：
(英)纳迪娅·纳拉因，凯蒂娅·纳拉因·菲利普斯, 张江峰
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5596-2507-6
索书号：
B821-49/2456
分类号：
B821-49
页数：
267页
价格：
68.00
复本数：
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本书作者分享自己学到的微小的、可实现的自我关爱的步骤，以及怎样应用与日常生活，活出快乐、成熟、内心完整、安宁的自己。
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静观自我关怀: 勇敢爱自己的51项练习
:(美)克里斯汀·内夫(Kristin Neff),(美)克里斯托弗·杰默(Christopher Germer), 姜帆
作者：
(美)克里斯汀·内夫(Kristin Neff),(美)克里斯托弗·杰默(Christopher Germer), 姜帆
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-111-66104-7
索书号：
B842.6-49/4050
分类号：
B842.6-49
页数：
235页
价格：
79.00
复本数：
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累借次数：
静观自我关怀是全球第一个专门用于增强个人自我关怀能力的培训课程。它可以帮助人们在面对逆境时,静观自己的挣扎,用关怀、和善与支持的方式回应自己,培养自己的内在力量。本书是静观自我关怀的两位创始人——克里斯汀·奈夫和克里斯托弗·杰默的集大成之作。他们将静观自我关怀课程中的大部门内容以简单实用的形式呈现在本书中。全书分为24章,包含23项正式练习、22项非正式练习和6项冥想练习。本书的理念和实践主要都建立在科研的基础上(书后注释给出了详细的相关研究),同样也建立在两位创始人教授千万人如何自我关怀的教学经验之上。
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中文图书
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出版社
九州出版社
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人民邮电出版社
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北京联合出版公司
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机械工业出版社
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九州出版社
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人民邮电出版社
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北京联合出版公司
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作者
(美)亚历山德拉·H. 所罗门(Alexandra H. Solomon), 汪畅
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(美)克里斯汀·内夫(Kristin Neff),(美)克里斯托弗·杰默(Christopher Germer), 姜帆
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孙能能
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(美)亚历山德拉·H. 所罗门(Alexandra H. Solomon), 汪畅
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孙能能
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出版年
2018
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2020
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2021
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2022
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