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肌肉训练进化教程: 微运动打造核心区
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肌肉训练进化教程: 微运动打造核心区
:(美)艾莉森·卫斯法尔(Allison Westfahl), 孙艺宁
作者：
(美)艾莉森·卫斯法尔(Allison Westfahl), 孙艺宁
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-122-32646-1
索书号：
G808.14/1743
分类号：
G808.14
页数：
198页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者在成书过程中，较好地体现了现代体育训练的特点。一是通过运动生理、运动解剖的系统理论，较好地阐述了训练原理方面；二是注重训练动作的质量、要点的说明，保证训练效果的最大化；三是能够根据人体生理变化
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文献类型
中文图书
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出版社
化学工业出版社
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作者
(美)艾莉森·卫斯法尔(Allison Westfahl), 孙艺宁
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出版年
2019
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肌肉训练进化教程: 微运动打造核心区
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