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作者:"(日)三桥美穗, (日)岩上喜实绘, 黄叶娟"
醒来后神清气爽！: 轻松拥有好睡眠
:(日)三桥美穗, (日)岩上喜实绘, 黄叶娟
作者：
(日)三桥美穗, (日)岩上喜实绘, 黄叶娟
出版社：
上海文艺出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5321-4647-5
索书号：
R163/1048
分类号：
R163
页数：
119页
价格：
24.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者介绍了很多简单易行的优质睡眠法。全书分为关于“睡眠”，想知道的更多；睡不着时，不妨一试；营造好环境，酣睡到天亮；营造好环境，早晨起床神清气爽等五章内容。
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中文图书
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出版社
上海文艺出版社
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作者
(日)三桥美穗, (日)岩上喜实绘, 黄叶娟
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