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出版社:"浙江教育出版社"
让好睡眠成为你的职场优势
:(英)薇姬·卡尔平(Vicki Culpin), 高嵩
作者：
(英)薇姬·卡尔平(Vicki Culpin), 高嵩
出版社：
浙江教育出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5722-3346-3
索书号：
R338.63-49/2121
分类号：
R338.63-49
页数：
16,189页
价格：
69.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者依据其近20年的睡眠研究经验，以大量科研为证，由浅入深地为读者拆解了睡眠问题对职场的5大影响，并结合9种常见睡眠干扰因子，提出了适合职场人的、切实可行的解决方案。
详细信息
索书号
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睡个好觉
:(加)迈尔·克利格(Meir Kryger), 高嵩
作者：
(加)迈尔·克利格(Meir Kryger), 高嵩
出版社：
浙江教育出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5536-9515-0
索书号：
R338.63/4024\2
分类号：
R338.63
页数：
262页
价格：
69.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书图文并茂的方式，结合典型案例，用平实而精准的语言阐释了睡眠的秘密，核心是要告诉读者为什么需要良好的睡眠以及如何才能达到这一目标。
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文献类型
中文图书
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出版社
浙江教育出版社
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浙江教育出版社
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作者
(加)迈尔·克利格(Meir Kryger), 高嵩
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(英)薇姬·卡尔平(Vicki Culpin), 高嵩
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2022
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