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疲惫的真相
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疲惫的真相
:(美)史蒂文·R. 冈德里(Steven R. Gundry), 马若飞,李矫
作者:
(美)史蒂文·R. 冈德里(Steven R. Gundry), 马若飞,李矫
出版社:
中信出版集团股份有限公司
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5217-4323-4
索书号:
R151.4/7726
分类号:
R151.4
页数:
14,302页
价格:
59.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书作者详细阐述了对疲惫真相的研究,这个真相是与缺乏健康的肠道微生物群系、不能把吃的食物有效转化为能量、饮食时间不合理相关的。这三个因素会造成免疫功能失调与身心疲惫的一些症状,包括疲劳、脑雾、抑郁、焦
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中文图书
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出版社
中信出版集团股份有限公司
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作者
(美)史蒂文·R. 冈德里(Steven R. Gundry), 马若飞,李矫
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