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    我们为什么要睡觉?:(英)马修·沃克, 田盈春

    作者:(英)马修·沃克, 田盈春 出版社:北京联合出版公司 出版时间:2021 ISBN:978-7-5596-4860-0
    索书号:R338.63-49/3240 分类号:R338.63-49 页数:430页 价格:60.00
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    本书总结了人类有史以来的睡眠研究成果,以及前沿的科学突破,告诉我们睡眠的运行机制、睡眠不足的坏处、睡眠与做梦的有益功能,以及睡眠对专业人士个人能力提升的惊人影响。我们的身体健康、心理健康、情商智商、记
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    我们为什么要睡觉?: unlocking the power of sleep and dreams:(英)马修·沃克(Matthew Walker), 田盈春

    作者:(英)马修·沃克(Matthew Walker), 田盈春 出版社:北京联合出版公司 出版时间:2021 ISBN:978-7-5596-4860-0
    索书号:R338.6/3240 分类号:R338.63-49 页数:430页 价格:60.00
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    作为一名杰出的神经科学家,沃克对生物的睡眠行为充满好奇,这促使他成了睡眠研究方面的专家。本书中,他总结了人类有史以来的睡眠研究成果,以及前沿的科学突破,告诉我们睡眠的运行机制、睡眠不足的坏处、睡眠与做
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    更年期,怎么办?: navigating your path through hormonal change with purpose, power, and facts:(美)玛丽·克莱尔·哈弗(Mary Claire Haver), 田盈春

    作者:(美)玛丽·克莱尔·哈弗(Mary Claire Haver), 田盈春 出版社:中信出版集团股份有限公司 出版时间:2025 ISBN:978-7-5217-7540-2
    索书号:R711.75/6855 分类号:R711.75 页数:352页 价格:69.00
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    本书分关于更年期的医学故事、医生没有透露的关于更年期的一切、更年期症状与解决办法三部分,共十章,内容包括:更年期治疗的复杂历史、更年期的身体发生了什么变化、保持更年期健康的日常习惯等。
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