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用心理学拯救行为上瘾
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用心理学拯救行为上瘾
:张霞
作者：
张霞
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5229-0736-9
索书号：
B846/1210
分类号：
B846
页数：
220页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从神经生物学和脑科学入手，解释了上瘾的生理原因，剖析了“欲罢不能”背后的心理机制，让读者对行为上瘾有一个全面、客观的认识，提高对诱惑因素的觉察力和免疫力，同时反向利用上瘾机制，用全新的“无害行为”
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作者
张霞
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出版年
2023
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