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生活方式医学
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生活方式医学
:郭航远
作者：
郭航远
出版社：
浙江大学出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-308-21267-0
索书号：
R163/0723
分类号：
R163
页数：
395页
价格：
55.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍的生活方式医学，针对慢性病的成因，倡导加强日常习惯和行为的管理，包括规律的体育锻炼、保持理想的体重、良好的营养、缓解压力、不吸烟酗酒等，以及压力管理、社交支持和环境接触等方面，以非药物、非手术
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索书号
展开
健康生活方式医学: 让你活到百岁天年的“健康革命 ”
:何俊峰，董继勇
作者：
何俊峰，董继勇
出版社：
科学出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-03-081381-7
索书号：
R163/2122
分类号：
R163
页数：
24,202页
价格：
60.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了健康标准、慢性病、生活方式医学、“115健康平衡方法”、慢性炎症、氧化应激和肠道菌群失衡等内容。
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索书号
展开
不求医的生活方式: 增强疾病抵抗力的自然养生法
:季学君
作者：
季学君
出版社：
华文出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5075-2537-3
索书号：
R163/2091
分类号：
R163
页数：
211页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书旨在告诉读者，保持健康的体质，就是要在平时养成良好的生活习惯，顺从人体机能的自然规律去保健，从而提高预防疾病的能力，达到自然养生的目的。
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索书号
展开
不上火的生活方式
:蔡向红
作者：
蔡向红
出版社：
科学技术文献出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5023-9472-1
索书号：
R228/4422
分类号：
R228
页数：
224页
价格：
19.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从衣食住行等方面告诉大家为什么有些人爱上火，上火可能和你的某些生活方式有关，如果你能把某些坏习惯改掉，那么也就不会上火了；从食疗、穴位按摩等方面入手，告诉读者如何摆脱爱上火的体质。
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文献类型
中文图书
(
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出版社
华文出版社
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)
浙江大学出版社
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)
科学出版社
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科学技术文献出版社
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华文出版社
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浙江大学出版社
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科学出版社
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科学技术文献出版社
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作者
何俊峰，董继勇
(
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)
季学君
(
1
)
蔡向红
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)
郭航远
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何俊峰，董继勇
(
1
)
季学君
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)
蔡向红
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)
郭航远
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出版年
2009
(
1
)
2014
(
1
)
2021
(
1
)
2025
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2009
(
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)
2014
(
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2021
(
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生活方式医学
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