• 

  瑜伽:瑜伽杂志社辑

  作者：瑜伽杂志社辑 出版社：该社 出版时间：0 ISBN：1672-4240
  索书号：R247.4/1826 分类号：R247.4 页数：v. 价格：
  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  详细信息

  索书号 展开

• 

  阴瑜伽:于伽

  作者：于伽 出版社：团结出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-5126-3061-1
  索书号：G831.3/1026 分类号：G831.3 页数：145页 价格：42.00
  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书内容包括：阴瑜伽：美丽因平静而绽放；开始天人合一的和谐之旅：一堂60分钟的阴瑜伽入门课；体验阴瑜伽的惊喜：6个姿势，面如桃花就这么简单；心在什么境界，身在什么世界：5个姿势，静心安神好心情；感受祛

  详细信息

  索书号 展开

• 

  快乐瑜伽: 22式脉轮瑜伽轻松练:希塔

  作者：希塔 出版社：云南大学出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5482-4217-8
  索书号：R793.51/4044.3 分类号：R793.51 页数：122页 价格：68.00
  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书除了介绍简单的瑜伽式子外，还讲述了如何配合脉轮和阿育吠陀饮食来舒缓压力、抑郁症状等情况。本书具体内容有作者自述、真实个案、饮食禁忌等。

  详细信息

  索书号 展开

• 

  亲子瑜伽:深圳静圆瑜伽

  作者：深圳静圆瑜伽 出版社：南海出版公司 出版时间：2006 ISBN：7-5442-3390-1
  索书号：R214-64/5761 分类号：R247.4-64 页数：144页 价格：39.801
  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书针对不同年龄阶段孩子的生理和心理特点，精心选编了60多组动作。每一组动作都有一个趣味十足的名字，很容易引起孩子们练习的兴趣。

  详细信息

  索书号 展开

• 

  宅瑜伽: 随时随地恋瑜伽:Relecca

  作者：Relecca 出版社：哈尔滨出版社 出版时间：2009 ISBN：978-7-80753-652-9
  索书号：R214-64/3012 分类号：R214-64 页数：225页 价格：39.80
  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书通过TV瑜伽、办公室瑜伽、主妇瑜伽、假日瑜伽、床上瑜伽等部分，以大量图片介绍了在家里练习瑜伽的方法。

  详细信息

  索书号 展开

• 

  瑜伽轻松在家练:孟影

  作者：孟影 出版社：中国纺织出版社 出版时间：2009 ISBN：978-7-5064-5730-9
  索书号：R214/1762 分类号：R214 页数：142页 价格：32.00
  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书介绍了如何在家练习瑜伽，包括瑜伽其实一点也不难、坐姿详解、各种呼吸和调息法、在家冥想、瑜伽体式在家练等。

  详细信息

  索书号 展开

• 

  七色脉轮瑜伽:魏立民

  作者：魏立民 出版社：学林出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-80730-462-3
  索书号：R214/2607 分类号：R214 页数：136页 价格：36.00
  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  详细信息

  索书号 展开

• 

  快乐亲子瑜伽:林小平

  作者：林小平 出版社：化学工业出版社 出版时间：2008 ISBN：978-7-122-01896-0
  索书号：R214/4491 分类号：R214 页数：114页 价格：26.00
  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书从强身健体、开发智力、提高情智、融洽亲子关系等角度，总结归纳了百余种适合父母与孩子一起练习的瑜伽体式。同时附赠22道精选的经典瑜伽食谱。

  详细信息

  索书号 展开

• 

  养心瑜伽:周侃，谭志远

  作者：周侃，谭志远 出版社：大众文艺出版社 出版时间：2005 ISBN：7-80171-599-3
  索书号：R214/7726\2 分类号：R214 页数：160页 价格：20.00
  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书包括：瑜伽与养心；瑜伽调息法；瑜伽冥想法；缓解压力的瑜伽法消除疲劳的瑜伽法双人体位冥想预备功等四章内容。

  详细信息

  索书号 展开

• 

  养生瑜伽:周侃，谭志远

  作者：周侃，谭志远 出版社：大众文艺出版社 出版时间：2005 ISBN：7-80171-599-3
  索书号：R214/7726\3 分类号：R214 页数：160页 价格：20.00
  复本数： 在馆数：
  累借天数： 累借次数：
  

  本书包括：瑜伽与养生；强健消化系统的瑜伽法；强健神经系统的瑜伽法；强健内分泌系统的瑜伽法；强健循环系统的瑜伽法等九章内容。

  详细信息

  索书号 展开