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瑜伽从入门到精通
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轮瑜伽从入门到精通
:江铭，洪安琪
作者：
江铭，洪安琪
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5184-1679-0
索书号：
R793.51/3187
分类号：
R793.51
页数：
158页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书在结合骨骼和肌肉的解剖学原理的基础上，图文并茂地介绍了瑜伽轮的练习方式和练习效果。
详细信息
索书号
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图解瑜伽: 从入门到精通
:张秀丽，美梓
作者：
张秀丽，美梓
出版社：
中国华侨出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5113-6796-9
索书号：
R793.51-64
分类号：
R793.51-64
页数：
451页
价格：
39.800
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书全面收录了最具代表性的经典瑜伽体位，并将这些体位按照练习效果分为瘦身、塑形、美颜、气质等几个部分，每一种体位都配有清晰精美、动作准确的真人图片，每个动作都有详细的文字说明，并对美中提示的练习技巧等
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索书号
展开
瑜伽从入门到精通
:美梓，张秀丽
作者：
美梓，张秀丽
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5576-5464-1
索书号：
R793.51
分类号：
R793.51
页数：
399页
价格：
48.000
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从最基础的瑜伽动作出发，为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础，并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧等体式进行详细的阐述，让每一位练习者都能从正确的角度出发，练习正确的瑜伽，从而唤醒生命的正面能
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文献类型
中文图书
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出版社
中国华侨出版社
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中国轻工业出版社
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天津科学技术出版社
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中国华侨出版社
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中国轻工业出版社
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天津科学技术出版社
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作者
张秀丽，美梓
(
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江铭，洪安琪
(
1
)
美梓，张秀丽
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张秀丽，美梓
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江铭，洪安琪
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美梓，张秀丽
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出版年
2018
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2017
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2018
(
2
)
2017
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瑜伽从入门到精通
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