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照着做，你就能掌控情绪
:潘鸿生
作者：
潘鸿生
出版社：
云南美术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5489-4150-7
索书号：
B842.6-49/3232\3
分类号：
B842.6-49
页数：
216页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书旨在帮助读者了解情绪、掌控情绪，并走出情绪陷阱，塑造一个平和、充实的人生；同时，也为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径，帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。良好的情绪管理能力是人们
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