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焦虑的解药: 拯救各种担忧、心神不宁和胡思乱想
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焦虑的解药: 拯救各种担忧、心神不宁和胡思乱想
:(美)彼得·博吉诺(Peter Bongiorno), 何莹
作者：
(美)彼得·博吉诺(Peter Bongiorno), 何莹
出版社：
中国人民大学出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-300-30020-7
索书号：
B842.6/4343.3
分类号：
B842.6
页数：
12,223页
价格：
65.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者为我们提供了一整套克服焦虑情绪的自然疗法，解释了情绪状态和饮食生活方式是如何影响身心健康的。根据自身多年的临床经验，结合基础研究证据，他为每位读者提供了解决焦虑根源的具体工具和方法，其中包括：
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中文图书
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出版社
中国人民大学出版社
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中国人民大学出版社
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作者
(美)彼得·博吉诺(Peter Bongiorno), 何莹
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出版年
2022
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