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滑洋
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假努力: 方向不对，一切白费
:滑洋
作者：
滑洋
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
20240101
ISBN：
978-7-115-63843-4
索书号：
B848.4/3738.2
分类号：
B848.4
页数：
10,240页
价格：
CNY59.80
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本书从3个方面、17个角度带读者发现自己“努力与回报不成正比”的原因。大家可以了解各个方面、各个角度的“假努力”的表现和感受，是什么导致了“假努力”，以及我们应该采取什么措施应对它们等。此外，针对每一种“假努力”的问题，作者都精选了几本适合读者阅读的书籍，期待帮助读者走出“假努力”的陷阱。
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不去讨好任何人
:滑洋
作者：
滑洋
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
20230101
ISBN：
978-7-115-60517-7
索书号：
B848-49/3738
分类号：
B848-49
页数：
242页
价格：
CNY59.80
复本数：
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本书针对讨好型人格的日常表现讲解了8个方面：拒绝别人就心慌、无条件地附和别人、不能对别人提要求、主动为别人行方便、总是做别人期待的事情、停不下来的微笑、从不发脾气，以及用极高的道德标准要求自己。
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把下一颗珍珠穿到绳子上: 施图茨的疗愈之道
:(美)菲尔·施图茨(Phil Stutz), 滑洋
作者：
(美)菲尔·施图茨(Phil Stutz), 滑洋
出版社：
中信出版集团股份有限公司
出版时间：
20240101
ISBN：
978-7-5217-6870-1
索书号：
R749.055/0864
分类号：
R749.055
页数：
234页
价格：
CNY48.00
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自二十世纪九十年代末以来，菲尔·施图茨便开始基于临床经验撰写颇具洞察力的文章，四十年间，这些观点经过长期的验证和沉淀，不断汇聚为新的见解，并形成了这本书。无论是追求成功、幸福、爱情、自由与满足感，还是应对焦虑、愤怒、失去、遗憾与选择困难，施图茨都能帮我们将混乱变得有序。施图茨称自己为“把下一颗珍珠穿在绳子上的人”。每颗珍珠都是一次行动，每次行动都有同样的价值。即便下一颗珍珠上沾了屎，我们只管前进，把它穿到绳子上。
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文献类型
中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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人民邮电出版社
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作者
滑洋
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(美)菲尔·施图茨(Phil Stutz), 滑洋
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