返回检索首页
我的图书馆登录
书 名
作 者
分类号
ISBN
索书号
主题词
出版社
任意词
每页显示
10
20
50
排序选项
排序方式
出版日期
索书号
出版社
排序方式
降序排列
升序排列
海斯(Steven
共有
2
条记录
共耗时[0.000]秒
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：
自在的心: 摆脱精神内耗，专注当下要事
:(美)史蒂文·C. 海斯(Steven C. Hayes), 陈四光，祝卓宏
作者：
(美)史蒂文·C. 海斯(Steven C. Hayes), 陈四光，祝卓宏
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
20240101
ISBN：
978-7-111-74032-2
索书号：
B84-49/3842.2
分类号：
B84-49
页数：
10,334页
价格：
CNY89.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以作者海斯在一次惊恐障碍发作中的顿悟开头，不仅包含众多具有理论支持的科学研究，而且穿插了作者和来访者通过心理灵活性技能获得改变的个人故事，以及将心理灵活性技能付诸实践的各种练习，例如减轻抑郁、应对癌症、管理慢性疼痛、戒烟、减肥，让自己睡得更好、学得更好，以及在工作中更加投入和充实等。
详细信息
索书号
展开
跳出头脑，融入生活: 心理健康新概念ACT
:(美)史蒂文·C.海斯(Steven C. Hayes) ，(美) 斯宾斯·史密斯(Spencer Smith), 曾早垒
作者：
(美)史蒂文·C.海斯(Steven C. Hayes) ，(美) 斯宾斯·史密斯(Spencer Smith), 曾早垒
出版社：
重庆大学出版社
出版时间：
20190101
ISBN：
978-7-5689-1531-1
索书号：
R749.055/3842
分类号：
R749.055
页数：
15,324页
价格：
CNY59.00
丛书：
心理自助系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书阐述了一种新的思维方式来思考心理问题，特别是如何实现生活中的满足感。完全基于前沿的心理科学和治疗方法，详尽地展示了一种新型的，并且快速发展的方法，该方法能够改变你生活中的方方面面。
详细信息
索书号
展开
缩小检索范围
文献类型
中文图书
(
2
)
出版社
机械工业出版社
(
1
)
重庆大学出版社
(
1
)
只显示前10条......
机械工业出版社
(
1
)
重庆大学出版社
(
1
)
查看更多信息......
作者
(美)史蒂文·C. 海斯(Steven C. Hayes), 陈四光，祝卓宏
(
1
)
(美)史蒂文·C.海斯(Steven C. Hayes) ，(美) 斯宾斯·史密斯(Spencer Smith), 曾早垒
(
1
)
只显示前10条......
(美)史蒂文·C. 海斯(Steven C. Hayes), 陈四光，祝卓宏
(
1
)
(美)史蒂文·C.海斯(Steven C. Hayes) ，(美) 斯宾斯·史密斯(Spencer Smith), 曾早垒
(
1
)
查看更多信息......
出版年
20190101
(
1
)
20240101
(
1
)
只显示前10条......
20190101
(
1
)
20240101
(
1
)
查看更多信息......
海斯(Steven
共有
2
条记录
共耗时[0.000]秒
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：