活学活用心理学 共有1条记录
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出版社:"华东师范大学出版社"
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    思维改变生活: 积极而实用的认知行为疗法:(澳)Sarah Edelman, 黄志强,殷明

    作者:(澳)Sarah Edelman, 黄志强,殷明 出版社:华东师范大学出版社 出版时间:2008 ISBN:978-7-5617-5701-7
    索书号:B842.1/4322 分类号:B842.1 页数:310页 价格:38.00
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    本书主要阐述认知行为治疗(CBT)、识别错误想法、辩驳消极认知、征服挫折、控制愤怒、对付焦虑、维护自尊、恢复快乐、掌控自己、有效沟通、幸福生活等内容。
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