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活力体质: 及时消除疲劳感
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活力体质: 及时消除疲劳感
:(日)梶本修身, 左俊楠
作者：
(日)梶本修身, 左俊楠
出版社：
东方出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5207-3592-6
索书号：
R161-49/4752
分类号：
R161-49
页数：
173页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本全方位打造充满活力的体质的图书，重点在于预防疲劳在身体里积累，改善日常生活状态。书中的五个章节介绍了如何通过摄入正确的食物来增强抗疲劳体质；如何放弃错误的休息习惯，用正确的休闲方法让身体彻底
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中文图书
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出版社
东方出版社
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东方出版社
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作者
(日)梶本修身, 左俊楠
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出版年
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活力体质: 及时消除疲劳感
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