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洪昭光
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吃好比好吃更重要: 洪昭光谈怎么吃最健康
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
重庆出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-229-02388-1
索书号:
R151.4/3469
分类号:
R151.4
页数:
189页
价格:
28.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书共分为三大部分,主要内容包括观念行为篇:健康,从转变观念开始;食物搭配篇:没有不好的食物,只有不正确的搭配;酒水饮料篇:这样喝,最健康等。
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索书号
展开
首席专家洪昭光谈健康快乐100岁
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
人民卫生出版社
出版时间:
2003
ISBN:
7-117-05704-1
索书号:
R161/3469
分类号:
R161
页数:
168页
价格:
8.00
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本书介绍了一些健康的生活方式,以及步行的医疗保健作用,并剖析了戒烟戒酒的好处,并且在最后指出健康要从健心开始。
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索书号
展开
洪昭光谈心血管病防治
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
福建科学技术出版社
出版时间:
2002
ISBN:
7-5335-2088-2
索书号:
R54/3469
分类号:
R54
页数:
91页
价格:
9.60
复本数:
在馆数:
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累借次数:
本书首先介绍了人类现阶段健康的基本状况,随后又介绍了危害生命的种种病状,特别是心血管疾病,并提出了维护健康的基本方法。
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索书号
展开
洪昭光谈中年健康养生
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
中国妇女出版社
出版时间:
2007
ISBN:
978-7-80203-371-9
索书号:
R161.6/3469\2
分类号:
R161.6
页数:
235页
价格:
22.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书内容包括中年健康谁做主 最好的医生是自己;中年人要事业 更要健康;中年人健康养生 提早预防是关键;男人到中年 要学会投资健康等六部分。
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索书号
展开
洪昭光健康新观念
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
中国大百科全书出版社
出版时间:
2005
ISBN:
7-5000-7320-8
索书号:
R161-49/3469\3
分类号:
R161-49
页数:
6,176页
价格:
16.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书分为“阳光观念”、“四大基石”、“家庭健康”、“男人健康”、“女人健康”、“健康箴言”六个部分,向读者讲授了最新了健康观念、科学的保健方式及最佳的生活方式等普及知识。
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索书号
展开
吃好不吃药: 洪昭光健康饮食精华
:洪昭光审定
作者:
洪昭光审定
出版社:
陕西师范大学出版社
出版时间:
2008
ISBN:
978-7-5613-4176-6
索书号:
R151.3
分类号:
R151.3
页数:
17,227页
价格:
29.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书是洪教授健康教育的最新力作,也是作者自己数十年健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式为中老年朋友设计出一套切实可行的健康饮食方案,形式轻松活泼,内容针对性强,让大家一读就懂,一用就灵。
详细信息
索书号
展开
让高血压低头
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
求真出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-80258-024-4
索书号:
R544.1/3469
分类号:
R544.1
页数:
193页
价格:
20.00
复本数:
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累借天数:
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本书介绍了高血压的成因、并发症、存在的认识误区等,并从膳食、运动、心理等话题入手,为大家量身定做,提供了丰富的切实可行的健康生活方案。
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索书号
展开
健康快乐一百岁
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
现代出版社
出版时间:
2003
ISBN:
7-80188-013-7
索书号:
R161.7/3469
分类号:
R161.7
页数:
207页
价格:
29.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书是《健康之路》节目的文字表现形式。全书分为健康快乐一百岁,六十岁正是当年,高血压和性健康三部分,内容包括:老年人的总体健康标准,健康在于自我管理,关注老年性痴呆症,高血压从何来等。
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索书号
展开
40岁登上健康快车
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
漓江出版社
出版时间:
2006
ISBN:
7-5407-3554-6
索书号:
R161.6/3469
分类号:
R161.6
页数:
240页
价格:
24.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书全面分析中青年群体健康问题的成因,并提供了丰富、精彩而切实可行的健康生活方案。
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索书号
展开
我的健康我做主
:洪昭光
作者:
洪昭光
出版社:
金盾出版社
出版时间:
2012
ISBN:
978-7-5082-7640-3
索书号:
R161/3469\3
分类号:
R161
页数:
98页
价格:
9.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书指导读者如何掌握自己的健康,世界卫生组织提出了健康四大基石,十六个字:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
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索书号
展开
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文献类型
中文图书
(
20
)
出版社
上海科学技术文献出版社
(
2
)
中国盲文出版社
(
2
)
人民卫生出版社
(
2
)
农村读物出版社
(
2
)
漓江出版社
(
2
)
中国大百科全书出版社
(
1
)
中国妇女出版社
(
1
)
南海出版公司
(
1
)
时代文艺出版社
(
1
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求真出版社
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现代出版社
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福建科学技术出版社
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重庆出版社
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金盾出版社
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陕西师范大学出版社
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人民卫生出版社
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农村读物出版社
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中国妇女出版社
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南海出版公司
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时代文艺出版社
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1
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求真出版社
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作者
洪昭光
(
13
)
中央电视台《中华医药》栏目组
(
2
)
赵丽,洪昭光
(
2
)
洪昭光, 昭光大众健康研究所整理
(
1
)
洪昭光审定
(
1
)
洪昭光,苏叔阳
(
1
)
只显示前10条......
洪昭光
(
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洪昭光, 昭光大众健康研究所整理
(
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洪昭光审定
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)
洪昭光,苏叔阳
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出版年
2006
(
4
)
2007
(
3
)
2000
(
2
)
2002
(
2
)
2003
(
2
)
2010
(
2
)
2005
(
1
)
2008
(
1
)
2011
(
1
)
2012
(
1
)
2014
(
1
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只显示前10条......
2006
(
4
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2007
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3
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2000
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2002
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2003
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2010
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2005
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2008
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