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津巴多时间心理学: 挣脱束缚、改写命运的6种时间观
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津巴多时间心理学: 挣脱束缚、改写命运的6种时间观
:(美)菲利普·G.津巴多(Philip G.Zimbardo)，(美)罗斯玛丽·K.M.索德(Rosemary K.M.Sword), 林晓萍
作者：
(美)菲利普·G.津巴多(Philip G.Zimbardo)，(美)罗斯玛丽·K.M.索德(Rosemary K.M.Sword), 林晓萍
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-111-76081-8
索书号：
C935-49/3572\2
分类号：
C935-49
页数：
11,202页
价格：
69.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以真实的故事为例，描述了时间观疗法如何帮助面临抑郁、焦虑或压力的人摆脱过去的负面经历——从毒性关系到欺凌--的東缚，走向更积极的未来，收获有意义且幸福的人生。时间观疗法可以帮助想获得自我疗愈的个人
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