每天健康一点点 共有6条记录
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    每天健康一点点:孔令谦

    作者:孔令谦 出版社:石油工业出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-5021-6715-8
    索书号:R212/1283 分类号:R212 页数:11,299页 价格:29.80
    丛书:健康书架
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    本书从传统中医的角度,结合作者多年的养生心得,将生活中的细节与四季养生之道贯穿起来。具有很强的知识性、实用性、可读性。
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    要健康就要养好肺:(韩)徐孝锡, 金晶

    作者:(韩)徐孝锡, 金晶 出版社:吉林科学技术出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-5384-4097-3
    索书号:R563/2848 分类号:R563 页数:219页 价格:24.80
    丛书:每天健康一点点系列
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    本书详解5种有氧运动和12种家庭正气操,结合10种日常食物的特殊功效、26道养生茶餐,介绍了调理肺脏的方法。
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    每天健康一点点: 超值全彩白金版:春之霖,焦亮

    作者:春之霖,焦亮 出版社:新疆人民出版总社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5466-1997-2
    索书号:R161 分类号:R161 页数:16,424页 价格:29.80
    丛书:中国家庭必备养生工具书
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    本书从日常习惯、家居环境、身体信号、运动、养生、排毒、睡眠、饮食等多个影响身体健康的因素入手,介绍了人们想要知道和需要注意的健康知识:拥有健康的生活习惯的具体做法,辨别并改造对身体有害的家居环境的具体
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    产后经络调理全书:刘清国

    作者:刘清国 出版社:吉林科学技术出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-5384-4091-1
    索书号:R245.9/0236 分类号:R245.9 页数:268页 价格:24.80
    丛书:每天健康一点点系列
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    本书收录了34种产后疾病的对症调理,28种产后不适的经络调理,30个疏通经络的饮食方案,以及10种产后经络健身操。
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    怎么做才能不伤肝:石悦

    作者:石悦 出版社:吉林科学技术出版社 出版时间:2011 ISBN:978-7-5384-5125-2
    索书号:R575/1098 分类号:R575 页数:10,193页 价格:19.80
    丛书:每天学一点健康知识丛书
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    本书共分八章,内容包括:养肝护肝怎么吃、口常保健怎么做、自我监测怎么做、心理保健注意什么、护肝做什么运动、并发症怎么预防与护理等。
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    怎么吃血糖才会降:石悦

    作者:石悦 出版社:吉林科学技术出版社 出版时间:2011 ISBN:978-7-5384-5123-8
    索书号:R255.4/1098 分类号:R255.4 页数:197页 价格:19.80
    丛书:每天学一点健康知识丛书
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    本书内容包括:糖尿病患者的饮食原则、降血糖的主食、降血糖的蔬菜、降血糖的水果、降血糖的肉类、降糖的茶饮等。
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